Die Kraftwoche -
7-tägiges Mini-Gruppenprogramm
Erschöpft, aber bereit: In 7 Tagen zurück zu mehr Ruhe und Kraft als Mama.
Für Mamas, die keine Zeit für lange Routinen haben, aber bereit sind, im Alltag endlich Raum für sich selbst zu schaffen.
Deine Begleitung:
Exklusiver Telegram-Kanal
7 Tage Begleitung im geschützten Telegram-Kanal mit täglichen Impulsen für mehr Präsenz und Verbindung.
Tägliche Audios & Übungen
Kurze Audios und alltagstaugliche Übungen, die Dir helfen, immer wieder aus dem Funktionieren auszusteigen.
Live-Workshop zum Abschluss
Live-Workshop mit Danila - inkl. Q&A.
180 Tage Zugriff auf alle Inhalte
Du kannst in den 180 Tagen jederzeit die Inhalte der Kraftwoche wiederholen.
- 01Kunde
- 02Zahlung
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Nur hier 47 € statt sonst 67 €
Der Wut-Kompass:
Dein Audiobundle für vor, während und nach der Wut.
6 Audios – je mit einer Kurzversion (3–5 Min.) und einer Langversion (9–13 Min.)
Körperübungen – Wut braucht körperlichen Ausdruck.
Soforthilfe für Wut-Momente
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Häufige Fragen & Antworten
Vielleicht fragst Du dich ja auch ...
- Wie läuft die Kraftwoche genau ab?1. Du meldest Dich zur Kraftwoche an und erhältst im Anschluss an Deinen Kauf eine E-Mail mit allen wichtigen Infos.
2. Du überträgst mit nur einem Klick die wichtigen Termine der Kraftwoche in Deinen Kalender.
3. Du trittst dem begleitenden Telegram-Kanal bei.
4. Wir starten am 05.10. und Du erhältst Deinen ersten Impuls im begleiteten Telegramkanal.
5. Es warten 5 Tage voller Impulse und Erkenntnisse auf Dich, am 6. Tag verschnaufen wir und am letzten Tag treffen wir uns online zu unserem Live Workshop. - Brauche ich Telegram oder geht es auch ohne?Ja, damit Du am Mini-Gruppenprogramm teilnehmen kannst, musst Du Dir die kostenlose App Telegram herunterladen. Im exklusiven Kanal findest Du alle Impulsvideos und -audios.
- Ich habe wenig Zeit, sollte ich trotzdem mit machen?/ Wie viel Zeit muss ich täglich investieren?Für die Impulse benötigst Du pro Tag 15 Minuten. Du kannst Dir die Impulse auch während der Einschlafbegleitung oder auf dem Weg zur Arbeit anhören.
Wir haben die Kraftwoche so konzipiert, dass die Begleitung auch in einen vollen Mama-Alltag passt. - Ich kann am 11.10. zum Workshop nicht – lohnt es sich trotzdem?Ja! Nach dem Live-Workshop erhältst Du die Aufzeichnung, auf die Du – so, wie auf alle anderen Inhalte – 180 Tage (ab Kaufdatum) Zugriff hast.
- Wie lange habe ich Zugriff auf die Programminhalte?Du hast insgesamt 180 Tage ab Kaufdatum Zugriff auf die Inhalte der Kraftwoche.
- Wann findet die Kraftwoche statt? (Alle Daten für Dich im Überblick)Hier siehst Du auf einen Blick, wann was passiert:
Start: 05.10.2026
Danach: jeden Tag ein kleiner Impuls für Dich – direkt aufs Handy.
Live-Workshop: Sonntag, 11.10.2026, 20 Uhr – wir treffen uns alle gemeinsam.